皆さんこんばんは。市川市ドラム教室の浅見由加です。
ドルチェベリーと、
とよのかの
苺を収穫しました。
ちっちゃくて可愛い手に
いっぱい苺をのせて
喜ぶ子供の姿に
幸せを感じている
今日この頃です。
庭で育てた苺
やっぱり、
そんなに
甘くなかったんですけど、
普段は苺嫌いで
食べないのに、
今日苺できてたから
幼稚園から帰ってきたら
収穫しようねと言って
一緒に収穫すると
育てた苺だから美味しいね
と言って
笑顔で食べてくれます。
子供は、話しかけると
急にたーべないとか
言いだしかねないので、
食べているときは
そっと見守りながら。笑。
食べてくれて
嬉しかったです。
食育は難しくて、
子供が離乳食をはじめてから、
実践しているのですが、
最近、少し成長してきて
果物や野菜に
好き嫌いが出てきたり、
お肉やお魚も食べたり
食べなかったりするので、
心配性の私としては、
食事こそ
健康の基本だと
思っているので、
どうしよう食べなかったと
不安になります。
一週間単位で
大きく考えればいいと
言われて、
それからは、
大分神経質にならないように
なりましたが、
野菜の歌を歌ったり、
野菜やお肉の
お話を作って、
食を身近に
感じてもらうように
生活にちょこちょこ
入れ込んでいます。
最近作った
自作のピーマンの歌は
効果的で、
ずっと歌っていたら
ちょっとピーマン
食べてみる～～
と言って
食べてくれました。
油断すると体重も
落ちてしまうし、
身体も弱いので、
食事をしっかり
とれようになればいいなと
思う親心がとまりませんね。
食育の曲
これから
たくさん作ってみようかな
と思います〜。
ではまた〜
( ˙³˙)( ˙³˙)( ˙³˙)( ˙³˙)
